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吸脂减肥方法有哪些?

1.超声吸脂减肥术：这种吸脂方法主要是利用超声波的能量，在进行手术的过程当中选择性地破坏脂肪细胞，然后再通过及其带来的负压吸除被破坏的脂肪组织，这种方法在临床当中主要可以分为体内超声和体外超声两种，是目前被视为比较安全的方法。

2.负压吸脂减肥： 这种吸脂方法主要是利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉等等方法流程将受术者身体内的局部脂肪吸除。在具体的操作的时候会通过在抽吸部位附近形成一个或几个小的切口，这样的切口愈后是不会留下明显疤痕的。由于使用吸头的口径并不大，所以，术中基本不会对血管、神经造成明显破坏。出血也比较少。

3.共振吸脂减肥术:共振吸脂减肥术主要是利用共振原理，在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，同样可以选择性破坏受术者体内的脂肪细胞，以便于下一步吸除，而且这种方法同样可以有效保护神经和血管等组织不受到手术影响。

4.激光辅助吸脂减肥术 ：主要是利用一些低能量激光，在手术当中使脂肪组织液化以利于吸除。

减肥训练营一个月大概多少钱?

减肥训练营一个月大概需要1万元到2万元左右，具体的费用与身体的胖瘦程度有很大的关系。如果身体不是特别的胖，需要的费用可能会少一些，大概在1万元左右，对于身体比较胖，训练的时间可能会长一些，因此费用也会增加，大概在2万元左右。如果想要达到尽快的减肥效果，可以做抽脂手术，能够将身体内多余的脂肪抽出了，减肥的效果是比较明显的。