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惊蛰节气的含义是什么?惊蛰吃什么食物最好?-天天新要闻
来源:名企时报网 2023-04-04 16:07:36


(资料图片)

惊蛰节气的含义是什么?

惊蛰是二十四节气中的第三个节气,时间为每年公历3月5日或6日,这时太阳到达黄经345°。 惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。

惊蛰,古时候最早叫做“启蛰”,汉朝时为避汉景帝刘启的讳而改为惊蛰,唐朝时曾有短暂的恢复,然后就以惊蛰的名字一直沿用至今了。 在中国古代惊蛰这天素有“惊蛰吃梨”,祭白虎化解是非、蒙鼓皮、“打小人”驱赶霉运的习俗。 惊蛰节气在农忙上有着相当重要的意义,我国劳动人民自古就很重视惊蛰节气,把它视为春耕开始的日子。 农谚“到了惊蛰节,锄头不停歇。”说的就是惊蛰后农民开始在地里辛苦劳作。

惊蛰吃什么食物最好?

惊蛰目前没有吃什么最补的,一般可以吃梨、鸡蛋、黄芪等。惊蛰又称为启蛰,是指二十四节气其中的一个节气。

1.梨:梨中含有丰富的维生素、蛋白质、糖、粗纤维等营养成分,具有生津润肺、清热、化痰等功效。

2.鸡蛋:鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胆固醇、脂肪、蛋黄素等营养成分,具有健脑益智、保护肝脏、延缓衰老等功效。

3.黄芪:黄芪中含有丰富的黄酮、多糖、氨基酸等成分,具有益气固表、利水消肿、托疮生肌等功效。

建议患者如出现不良反应时,应及时去正规医院门诊就诊,避免加重病情。

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